SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • filmy kulturystyczne tanio!

    Post
    Targowisko

    posiadam wszystko to co oni ale o 50% TANIEJ .Zapraszam.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3079 Data: 2004-03-30 21:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to wszystko przez to ze on juz nie ma oddawac strzalu kurcze obejrzyjcie tamte zdjecia w tej galerji a zkumacie o co chodzi nie mowie ze sa one rzeczywiste ale sytuacja jak obronic sie gdy lezysz i wachasz bagnet nie zostala na tej stronce opisana niestety...

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 14071 Data: 2004-03-30 21:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest z tą kreatyną...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tego przeczytałem, że wchłanianie kreatyny wzmaga się przy jednoczesnym jedzeniu białek. Do tego mam jeszcze jeden problem. Zacznę ćwiczyć dwa, max trzy razy w tygodniu. Czy muszę brać kreatynę codziennie? A może codziennie ale zmniejszyć dawkę w dni bez treningu? Do kreatyny posiadam jeszcze HMB i Vanadyl i Protein 80. Jak to wszystko połączyć?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2004-03-30 22:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna bialko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] powder 250g i mam zamiar dokupić sobie jeszcze 1000g hi tec protein. Czy to wystarczy na miesięczny cykl, jakie dawki białka i w jakich porach dnia mam brać owe białko? Jeśli chodzi o diete to staram sie jesc duzo ryzu,jajek,i wszystko co zaleca sie w diecie na mase,jednak diety jako takiej nie mam usalonej.Był bym wdzieczny za pomoc z gory thx

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2004-03-30 22:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko z allegro

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam, dodam tutaj swoje kilka slow.. chyba kluczowych.. Sam sprzedawalem to bialko na allegro i ode mnie sie zaczal caly interes na allegro na bialku... To bialko to nic innego jak dodatek do paszy do swin. Jednak nie jest on szkodliwy, jest to tylko dodatek na ktory moze sobie pozwolic malo ktory rolnik poniewaz jest "drogi". Chodzi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2004-03-30 23:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA i problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Echo (tu nic, od biedy platek) Proba Wysilkowa (tu o dziwo nic, pomijajac ze pobilem lokalny rekord dlugosci wysilku) Holder na 24 h. (to bardzo fjana sprawa, zarejestruje wszystko co sie dzieje i bedziesz mial namacalny dowod tego co sie dzieje)... Pamietaj, 20 latek tez moze miec zawal, wyjsc z tego sie da ,znam gorsze przypadlosci.... Zadbaj [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3906 Data: 2004-03-31 00:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie cel - medytujesz - wiadomo, ze zycie z jakimkolwike celem (niech to bedzie i 100cm w lydce) to dluzsze zycie... stary... to mozna ciagnac w nieskoczonosc - to wszystko przy ogolnym bilansie wychodzi na plus - przynajmniej wg. mnie. Oczywiscie genotyp robi swoje, ale w zyciu zawsze trzeba miec szczescie. To wszystko jest jedynie dla [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4042 Data: 2004-03-31 01:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks+aeroby

    Temat
    Doping

    mam pytanie:) planuję cykl 10 tygodni(deca+prolka+prop+wins+nolva+clomid) tzn mam już wszystko i towar i odżywki, dieta jest:)teraz jestem na redukcji 4-5 razy w tygodniu po 30 min aeroby.dieta 2 g białka 3,5 g ww i 1 gram tłuszczy wązę 84 kg. jak zacznę cykl planuję zwiększyć ilości makroskładników tj. białko do 2,5 g węgle do 4 a tłuszcze bez [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2004-03-31 10:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    no z kasą to tak cienkawo umnie teraz a jeśli chodzi o dietę to hmm... jem wszystko co ma fuul bialka i wegli :]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2004-03-31 10:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AC Milan

    Post
    Piłka Nożna

    [...] byliśmy tak błyskotliwi jak zwykle, ale pokazaliśmy opór, o czym świadczy wynik. Musimy z uznaniem powiedzieć o Chievo: ich taktyka nie była dla nas łatwa. Przeanalizujemy wszystko, gdy tylko wrócimy do pracy." Następnie Tognaccini mówił o stanie zdrowia kontuzjowanego Alessandro Nesty: "Sandro pracuje ciężko na treningach każdego [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-31 10:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje Odchudzanie - Prosze o Korektę !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] reszta zobacze jak to będzie. Dzisaj dopiero pierwszy dzien więc relacje zdam po wieczornym joggingu. Jeśli okaze się, że to dla mnie za dużo to po prostu zrezygnuję. Jednak wszystko okaże się po jakimś czasie Jeśli chodzi o ćwiczenia w domu to bardzo dziękuje za link. Rzeczywiście wygląda na to, że nie potrzebuję zadnego specjalnego sprzętu. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2004-03-31 12:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] koniec zdobywania wiedzy.. najpierw poznaj podstawowe reakcje biochemiczne.. czyli synteza energii.. podstawy o spalaniu/nadkompensacji składników pokarmowych.. aminokwasów.. kwasów tłuszczowych itp.. generalnie wszystko co związane z codziennym wkładaniem papu do buuuuzi :] Jak tego nie opanujesz to nie zrozumiesz w pełni działania SAA :]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4154 Data: 2004-03-31 12:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Włoska - Serie A

    Post
    Piłka Nożna

    Włoska prasa informuje, że AC Milan jest zainteresowany pozyskaniem defensora reprezentacji Niemiec, występującego na co dzień w berlińskiej Herthcie - Arne Friedricha. Wszystko wskazuje na to, że w nowym sezonie graczem Romy będzie Australijczyk, Mark Viduka. Zawodnik Leeds United prawdopodobnie opuści ten klub, gdyż nie podoba mu się [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-31 14:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO O 16 KOLEJCE

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Cztery do zera i Groclin...w pełni zrehabilitował się za jesienną (właściwie letnią) porażkę (0:1) z beniaminkiem. Tak jak Groclin i Legia, również Wisła zdobywa na razie wszystko, co jest do zdobycia. Po piątkowym wielkim zwycięstwie warszawian, w sobotę chłopcy Henryka Kasperczaka postawili sobie za punkt honoru zmiażdżenie zabrzańskiego [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3375 Data: 2004-03-31 14:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cyklicznosc bedzie tak wygladala jak do tej pory - CALY CZAS REGENERACJA, A W PRZERWACH OD CZSU DO CZASU JAKIS CYKL ?! raczej nie jest to to o czym mowiles na poczatku zachecajac wszystkich do treningow cyklicznych. wiemy, ze robisz to wszystko w wolnym czasie i za free ale jak nie dajesz rady to powiedz o tym wprost nie mydlij nam oczu dzieki.

    Odpowiedzi: 1242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-31 15:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hutnik Kraków

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] przeczytamy opinie przedstawicieli obu stron: Nadkom.Piotr Styczynski,odpowiedzialny za zabezpieczenie meczu ze strony policji: -Ze swojej strony zrobilismy wszystko aby zabezpieczyc lad i porzadek.z drogi zawrocilismy dwa autokary pelne kibicow Hutnika ktorzy wybierali siae na stadion. Oba zostaly pod eskorta p[olicji [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-31 15:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crea FUSION -nowość!!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wszelkie dodatki są dobre... o ile są za darmo Wiec wszystko bedzie zalezec od ceny... Mamy nadzije że podobna do ceny v12 w USA (nie mowie o cenach u polskich 'dystrybutorow')

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-31 15:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Z uwagi na fakt, iż zbliża się lato i czas pomyśleć o szlifowaniu formy postanowiłem napisać krotki artykuł na temat odchudzania, a właściwie rzeźbienia ciała we wcześniej wypracowanej masie przy minimalnej stracie ciężko zbudowanych mięśni. Wszystko, co będę tutaj opisywał w malej części opierać będę na teorii, a w większej na praktyce. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7906 Data: 2004-03-31 15:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głównie do fanów K-1......

    Post
    Scena MMA i K-1

    panowie na mnie też możecie liczyć, chociaż teraz nie mam za dużo czasu, po prostu za 2 tygodnie żenię się i mam teraz wariacki okres, ale jak wszystko wróci do normy do pełna mobilizacja z mojej strony. Szczerze powiedziawszy to bliższe jest mi MMA, ale jak najbardziej popieram tę ideę wzbogacenia www o K-1 . Zawsze dorzucę jakiś ciekawy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2004-03-31 17:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Al-Qaida ma bombę atomową?

    Post
    Sztuki Walki

    Acha , ta bomba waży ok 50Kg . Było o tym na Discovery parę lat temu , jeśli to prawda oczywiście . Chociaż wszystko jest możliwe .A miniaturyzacja idzie do przodu cały czas .

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3600 Data: 2004-03-31 19:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)